Alle Blog Posts

Ontdek en doorzoek onze volledige collectie artikelen over meditatie, mindfulness en persoonlijke groei

Algemeen 22 September 2025 • arjen houweling

De oorsprong van mindfulness

Mindfulness is de laatste jaren uitgegroeid tot een buzzword, te vinden in zelfhulpboeken, apps en zelfs op de werkvloer. Maar wat is mindfulness prec...
meditatie, welzijn, mindfulness
Algemeen 22 September 2025 • arjen houweling

De Kracht van Stilte

In onze hectische wereld zoeken steeds meer mensen naar manieren om rust te vinden en hun mentale welzijn te verbeteren. Meditatie, een eeuwenoude pra...
meditatie, welzijn, mindfulness