Recente Blog Posts

Een volle werkdag hoeft geen stress na te laten. Hoe ik na een dag vol vergaderingen weer tot rust kom op de bank.

We weten allemaal dat stress niet goed voor ons is. Maar wist je dat chronische stress ook een rol kan spelen in de ontwikkeling van dementie? Steeds meer wetenschappelijk onderzoek wijst op een duidelijk verband tussen langdurige stress, hersenveroudering en cognitieve achteruitgang.